تطبيق مجاني لنظام الأندرويد، من شركة Senior Games Club LLC.
أنت تشعر بالملل من ممارسة التمارين المملة التي لا تعطيك النتائج التي تريدها. أنت مستعد لإجراء تغيير، وتريد الحصول على جسم مشدود كما تريد دائمًا. ولكنك غير متأكد من كيفية القيام بذلك.
حسنًا، هذا التطبيق مثالي بالنسبة لك. لقد صممنا العديد من التمارين المختلفة التي يمكنك القيام بها في راحة منزلك. كل ما تحتاجه هو جسدك، بعض الأوزان الحرة، وبضع دقائق للحصول على النتائج التي تريدها.
التمارين سهلة التنفيذ ولا تحتاج إلى أي معدات. يمكن القيام بها بمساحة صغيرة وزوج من الدمبلز.
لذلك، إذا كنت تشعر بالملل من ممارسة التمارين المملة وعدم الحصول على النتائج، يجب عليك بالتأكيد تجربة هذا التطبيق.
